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フレッシュフルーツ☆ブランマフィン
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フレッシュフルーツ☆ブランマフィン-レシピのメイン写真

フレッシュフルーツ☆ブランマフィン

smapan
smapan @cook_40206288

食物繊維タップリ小麦ふすまと生のフルーツで気分はNY♡ブレックファースト‼
NYベーカリーの味を再現してみました
このレシピの生い立ち
マフィンは食べたいがGI値が気になる...
ジレンマから作りました!(^^)

食物繊維タップリ小麦ふすまと生のフルーツで気分はNY♡ブレックファースト‼
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smapan
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食物繊維タップリ小麦ふすまと生のフルーツで気分はNY♡ブレックファースト‼
NYベーカリーの味を再現してみました
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マフィンは食べたいがGI値が気になる...
ジレンマから作りました!(^^)

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材料

  • 強力粉
  • 薄力粉
  • 小麦ふすま
  • バターミルク
  • 水
  • 全卵
  • サンフラワーオイル
  • BP
  • BS
  • ブラウンシュガー
  • モラセス
  • 塩
  • 季節の生フルーツ
  • ゲラニュー糖
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作り方

  1. 1

    小ボールで、水に溶かしたバターミルク、全卵、サンフラワーオイル、モラセスをMix。

  2. 2

    大ボールで、強力粉、薄力粉、小麦ふすま、塩、ブラウンシュガーをMix。

  3. 3

    大ボールに小ボールの中身を入れて軽くMix。

  4. 4

    マフィンカップに1/3ぐらいの分量の生地を入れる。その上にフルーツを入れ、残りの生地をのせる。

  5. 5

    トッピングにグラニー糖を散らす。

  6. 6

    220℃で5分、ひっくり返して13分、ピックを刺して少し湿ったぐらいで焼き上げる。

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smapan
smapan @cook_40206288
2012/05/31 18:24に公開

このレシピのキーワード

マフィン フルーツ バター 牛乳 強力粉 薄力粉 卵 ふすま

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