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見た目以上にしっとり柔らか☆鶏もも肉焼き
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見た目以上にしっとり柔らか☆鶏もも肉焼き-レシピのメイン写真

見た目以上にしっとり柔らか☆鶏もも肉焼き

Rionaのおうち飯
Rionaのおうち飯 @cook_40136494

いつものチキンステーキがグレードアップ。
すごく手間をかけたようなしっとり感。

歯応えが欲しい方はご遠慮下さい笑

このレシピの生い立ち
柔らかしっとりなチキンを焼こうと思いましたが、想像以上に一晩で柔らか、しっとりチキンステーキになりました。

一口大にカットしたらお弁当にも♪
漬け時間短くなるかな?

追記:肉700gはギリギリでした。

いつものチキンステーキがグレードアップ。
すごく手間をかけたようなしっとり感。

歯応えが欲しい方はご遠慮下さい笑

このレシピの生い立ち
柔らかしっとりなチキンを焼こうと思いましたが、想像以上に一晩で柔らか、しっとりチキンステーキになりました。

一口大にカットしたらお弁当にも♪
漬け時間短くなるかな?

追記:肉700gはギリギリでした。

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見た目以上にしっとり柔らか☆鶏もも肉焼き

Rionaのおうち飯
Rionaのおうち飯 @cook_40136494

いつものチキンステーキがグレードアップ。
すごく手間をかけたようなしっとり感。

歯応えが欲しい方はご遠慮下さい笑

このレシピの生い立ち
柔らかしっとりなチキンを焼こうと思いましたが、想像以上に一晩で柔らか、しっとりチキンステーキになりました。

一口大にカットしたらお弁当にも♪
漬け時間短くなるかな?

追記:肉700gはギリギリでした。

いつものチキンステーキがグレードアップ。
すごく手間をかけたようなしっとり感。

歯応えが欲しい方はご遠慮下さい笑

このレシピの生い立ち
柔らかしっとりなチキンを焼こうと思いましたが、想像以上に一晩で柔らか、しっとりチキンステーキになりました。

一口大にカットしたらお弁当にも♪
漬け時間短くなるかな?

追記:肉700gはギリギリでした。

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材料

鶏もも2枚分
  • 鶏もも 2枚700gまで
  • 調味液*コツ参照
  • オリーブオイル* 大2
  • マヨネーズ* 大1
  • にんにく*無くても 小1 お好みで
  • 岩塩か塩(焼く前用) 表と裏少々
  • コショウかブラックペッパー(焼く前) お好みで
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作り方

  1. 1

    肉をよく拭き、ジップロックの袋等に*と肉を入れよく馴染ませる。

    こんな感じでOK→

    お好きなハーブを入れてもOK。

    • 見た目以上にしっとり柔らか☆鶏もも肉焼き作り方1写真
  2. 2

    真空にし、冷蔵庫で一晩寝かす。
    ☆真空はだいたいでOK☆

    一晩寝かすと全体的に白っぽくになります→

    • 見た目以上にしっとり柔らか☆鶏もも肉焼き作り方2写真
  3. 3

    焼く前に塩を振り、好きな方法でお肉を焼く。
    ☆④参照

    焼きあがれば完成。

    • 見た目以上にしっとり柔らか☆鶏もも肉焼き作り方3写真
  4. 4

    ☆オーブン等で焼く時
    冷蔵庫直からオーブン余熱無し200度15分230度10〜12分目安。

  5. 5

    我が家はこれを使用→

    • 見た目以上にしっとり柔らか☆鶏もも肉焼き作り方5写真
  6. 6

    ☆おススメレシピ☆
    ふわふわ玉子とシャキシャキおじゃがのHOTサラダ

    ID:5294036

    • 見た目以上にしっとり柔らか☆鶏もも肉焼き作り方6写真
  7. 7

    junmomoan♪さんが胸ともも肉の両方作って頂きました。

    しっとり美味しい有難う、リピ感謝(o^^o)

    • 見た目以上にしっとり柔らか☆鶏もも肉焼き作り方7写真

コツ・ポイント

必ず肉を拭き、調味液に浸かっている状態にして下さい。

2枚で調味液が足りない場合は、オリーブオイルを大1、マヨ大1/2加えて下さい。

肉が柔らかい為、皮パリがおすすめ。

一晩漬け、時間が許す限り漬けて下さい。

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Rionaのおうち飯
Rionaのおうち飯 @cook_40136494
2018/10/12 02:59に公開
皆様お疲れ様です☆玉ねぎ農家です。最近赤ちゃんを産みましたのでスロークックです。離乳食RP助かります♪私のレシピアレンジ感謝です☆家にある物で作る為、アレンジお許し下さい。レシピは都度見直ししていますので、ご了承下さい。18.4.13から始めてます。レポやいいねが励みになり、感謝です。皆様のRPとても有難いです、よろしくお願いします☆
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このレシピのキーワード

鶏もも肉 にんにく

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