まいたけサラダ

ayamiki
ayamiki @cook_40051375

いつものサラダにちょっと一味!まいたけの旨味で野菜をもりもり食べられます。(野菜やきのこの種類・分量はお好みでどうぞ。)
このレシピの生い立ち
舞茸が半パックだけ残っていたので、いつものサラダに加えてみました。

まいたけサラダ

いつものサラダにちょっと一味!まいたけの旨味で野菜をもりもり食べられます。(野菜やきのこの種類・分量はお好みでどうぞ。)
このレシピの生い立ち
舞茸が半パックだけ残っていたので、いつものサラダに加えてみました。

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材料

2人分
  1. 舞茸 半パック~1パック
  2. レタス 4~5枚
  3. 玉ねぎ 1/4~1/2個
  4. きゅうり 1/2~1本
  5. ミニトマト 4個
  6. オリーブオイル 大さじ3
  7. 塩(お好みでハーブソルト) 小さじ1(お好みで増減してください)
  8. 鷹の爪 1本

作り方

  1. 1

    野菜を洗ってサラダ用に切ったりする。
    レタス:ちぎる
    玉ねぎ:スライス
    きゅうり:スライス
    ミニトマト:へたをとる

  2. 2

    小鍋(フライパンでも。)にオリーブオイル、適当にちぎった鷹の爪を入れる。

  3. 3

    2が温まったら適当にさいた舞茸を入れる。オイルがなじんだところで塩を入れ、炒める。火を止めたら鷹の爪を除く。

  4. 4

    サラダ用の野菜と3をボールなどでよく合わせる。器に盛ってできあがり!
    (お好みでレモンを絞って召し上がれ☆)

コツ・ポイント

☆塩気は舞茸の味付けだけなので、お好みで塩の量を調整してください。
*辛いものがお好きな方は鷹の爪もそのままどうぞ!
♪鷹の爪の代わりに(もしくは合わせ技で)粗みじんのニンニクでも♪
♪食べる直前にレモンを絞るとさっぱりするのでおすすめ♪

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