簡単♡万能大葉チキン♪

Name: 簡単♡万能大葉チキン♪
Cuisine: 日本語
Ingredients: 鶏むね肉（皮なし） 1枚（250g）; ★水 500㏄程度（お肉がかぶる程度）; ★酢 50㏄程度; ☆オリーブオイル 大さじ1; ☆塩 小さじ1/2; ☆紫蘇（ちぎる） 10枚分

包丁いらずの放置茹で～(o´ω｀o)
サラダやサンドイッチ、おつまみに♪
糖質制限にも♡
このレシピの生い立ち
鶏むね肉で簡単常備菜をと　(ﾟ∀ﾟ)！ｹﾞｷｳﾏ~♡

材料

水と酢の量はお鍋に合わせ調節して下さい、お肉がかぶる程度で(*´ｪ`*)
火を止めゆっくりと熱を通すことでしっとり仕上がります♪
２で火がまだ通り切っていなかったらもう一度１を沸かし戻せばOKです♪

濃いめの塩味ですお好みで調節を♡

santababy @___santababy___

2017/02/21 05:44に公開

【山本志乃】　料理家　インスタへのコメント・つくれぽ投稿＆ストーリーありがとうございます。タグ付けして頂ければお返事しますインスタ　→　https://www.instagram.com/___santababy___/「安い・簡単・美味しい」を基本に、【役に立つ料理】をわかりやすく♡

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