★簡単美肌★トマトのフローズンヨーグルト

Name: ★簡単美肌★トマトのフローズンヨーグルト
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: トマト 50g（中玉1個ぐらい）; ヨーグルト 150g; 砂糖 大さじ2（お好みで）

夏にぴったり＆簡単＆ヘルシーなトマトのフローズンヨーグルト。
リコピンと乳脂肪分を一緒に取ると美肌効果ありだとか！
このレシピの生い立ち
夏の簡単美白レシピです。砂糖の量はお好みで調整してください。ダイエット甘味料を使うのも良いですね！

材料

2人分

・先にトマトをミキサーしてペースト状にしておく
・深めのタッパーでは固まりにくいので、バットか浅めの容器で
・分量外でトマトの器に盛り付けると見た目も素敵なデザートに(^-^)

2012/06/03 11:46に公開

★えみぃ★ABC BREADライセンス/野菜ソムリエえみーず・キッチンは、パンのちお菓子、時々お料理のおうち教室。親子パン教室を中心に開講しています。FaceBookページ：https://www.facebook.com/AmysKitchen117/

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