アスパラとキノコの肉巻き

naoetnobu
naoetnobu @cook_40097198

お弁当のおかずに最適!
このレシピの生い立ち
お弁当のメインのおかずとして作りました。ベーコン巻きの代わりに豚肉を使ってボリュームアップです。

アスパラとキノコの肉巻き

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このレシピの生い立ち
お弁当のメインのおかずとして作りました。ベーコン巻きの代わりに豚肉を使ってボリュームアップです。

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材料

2人分
  1. 豚ロース 200グラム
  2. アスパラガス 4本
  3. 舞茸 1パック
  4. 片栗粉 適量
  5. ★醤油 大さじ1
  6. ★みりん 大さじ1
  7. ★酒 大さじ1
  8. バター 10グラム

作り方

  1. 1

    アスパラガスは半分に切って、レンジで500w1分加熱する。舞茸はほぐしておく。

  2. 2

    豚肉に軽く塩こしょう(分量外)し、4~5枚を横に少し重ねて広げる。(アスパラの長さに揃えると、カット後の見映えがよい)

  3. 3

    広げた豚ロースの端にアスパラと舞茸を並べ巻く。

  4. 4

    表面にまんべんなく片栗粉をまぶす。(焼いている間に崩れないよう、軽くにぎっておくとよい)

  5. 5

    フライパンに油を引き、強火で表面に軽く焼き色をつける。蓋をし、弱火で10分ほど焼く。★のあわせ調味料を作っておく。

  6. 6

    フライパンにあわせ調味料を入れ、絡める。バターを入れ全体になじませたら完成。食べやすい大きさにカットして盛り付ける。

コツ・ポイント

舞茸が余ったら、あわせ調味料と一緒にフライパンで絡めてしまうのがおすすめです。

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naoetnobu
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あまり料理はしないのですが、誰かのために献立を考えたり、ごはんを作ったりするのは好きです。いつもおいしいって食べてくれる人のためにキッチンに立ちます。
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