お手軽☆ちりめんとほうれん草のピリ辛☆ そみど @cook_40179833 おつまみにも、ごはんのお供にも！カルシウムたっぷりです^^このレシピの生い立ち手早く美味しいおつまみがほしかったので。 もっと読む おつまみにも、ごはんのお供にも！カルシウムたっぷりです^^このレシピの生い立ち手早く美味しいおつまみがほしかったので。 もっと読む お手軽☆ちりめんとほうれん草のピリ辛☆ そみど @cook_40179833 おつまみにも、ごはんのお供にも！カルシウムたっぷりです^^このレシピの生い立ち手早く美味しいおつまみがほしかったので。 もっと読む おつまみにも、ごはんのお供にも！カルシウムたっぷりです^^このレシピの生い立ち手早く美味しいおつまみがほしかったので。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3～4人分 ちりめんじゃこ 30グラム位(１パック分) ほうれん草 一束 ごま油 大さじ１ しょう油 大さじ１ ラー油 小さじ１(お好みで) アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ほうれん草をざく切りにする。 2 フライパンにごま油を入れ、ちりめんじゃこを炒める。 3 １のほうれん草を加え、しょう油をまわしかける。 4 ３にラー油を混ぜて出来上がり♪ コツ・ポイント ラー油を加えなければお子様のごはんのお供にもなります。 ぜひお試しください！！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18974657 コピーしました！ そみど @cook_40179833 2009/07/19 07:40に公開 フォロー中 フォローバック フォロー もともと料理が苦手なワタシ…簡単に出来て美味しいものが大好き☆☆☆日々皆さんの美味し～いレシピに助けられています。どうもありがとうです！得意料理が増やせるように頑張ります(*^ー^*) もっと読む このレシピのキーワード じゃこ ほうれん草 似たレシピ その他のレシピ 糸こん塩こんぶ 野菜キムチスープ かぼちゃのほくほくレンジ煮🎃 【使いきり】真あじのきな粉フライ 小松菜の粒マスタード和え バレンタインに❤生チョコ風チーズケーキ 卵焼き☆キャベツと天かす ハンドミキサー使用＊メレンゲの立て方 サクッと香ばしい❀きなこクッキー 破裂しないよ☆レンジでウインナーを茹でる 白神こだま酵母＊全粒粉バナナパン リアス式海岸風ガスパチョ ひじきとしらすの炊き込みごはん✿ ナスの肉味噌丼 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18974657
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