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◎味噌だれ♪鶏ひき肉の和風ハンバーグ
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◎味噌だれ♪鶏ひき肉の和風ハンバーグ-レシピのメイン写真

◎味噌だれ♪鶏ひき肉の和風ハンバーグ

yummysunny
yummysunny @yoko_an

味はおろししょうがを入れた味噌だれベース。
鶏ひき肉ベースの肉だねにはたっぷりのねぎと大葉♪
肉でもヘルシーでさっぱり♪
このレシピの生い立ち
ひき肉が赤札だったので。あとはありもの。

味はおろししょうがを入れた味噌だれベース。
鶏ひき肉ベースの肉だねにはたっぷりのねぎと大葉♪
肉でもヘルシーでさっぱり♪
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ひき肉が赤札だったので。あとはありもの。

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◎味噌だれ♪鶏ひき肉の和風ハンバーグ

yummysunny
yummysunny @yoko_an

味はおろししょうがを入れた味噌だれベース。
鶏ひき肉ベースの肉だねにはたっぷりのねぎと大葉♪
肉でもヘルシーでさっぱり♪
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ひき肉が赤札だったので。あとはありもの。

味はおろししょうがを入れた味噌だれベース。
鶏ひき肉ベースの肉だねにはたっぷりのねぎと大葉♪
肉でもヘルシーでさっぱり♪
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ひき肉が赤札だったので。あとはありもの。

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材料

6個分
  • 鶏ひき肉 250グラム
  • 長ネギ 1/2本分
  • 大葉 10枚
  • パン粉 半カップ
  • 卵 1個
  • 塩コショウ 適量
  • 【味噌だれ】
  • ○味噌 大さじ1
  • ○砂糖・みりん・酒 各大さじ1/2
  • ○おろししょうが(チューブ) 3センチくらい
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作り方

  1. 1

    長ネギと大葉はせんぎりにする。
    ボウルに調味料以外の材料を入れてよく混ぜる。
    6個に成形する。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、肉だねを両面こんがり焼く。
    ◯を入れて弱火でじっくり味を馴染ます。

  3. 3

    器に盛る。
    (今回はエリンギの塩コショウ炒めを付け合わせにし、ハンバーグには刻み海苔と糸唐辛子をトッピングしました。)

コツ・ポイント

トッピングは万能ネギもあり。
炒りごまだけもあり。

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yummysunny
yummysunny @yoko_an
2012/05/24 04:38に公開
目標→毎日つくれぽorレシピ投稿。神奈川育ち現在静岡在住。晩酌大好き。レシピはほとんど酒のつまみ。笑食べるの大好き!作るのも大好きだけど、面倒なことは大嫌い!手抜き&簡単料理を作ることを目指す。ひとりごはん、たまにふたりごはん。cookpad歴20年以上♪昔書いたレシピは今の私に味が濃く、随時レシピを見直し中。ご了承を!
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このレシピのキーワード

ハンバーグ 大葉 卵 酒 とりひき肉 味噌 長ネギ

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