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大根の葉っぱでケークサレ
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大根の葉っぱでケークサレ-レシピのメイン写真

大根の葉っぱでケークサレ

ローラlove
ローラlove @cook_40036967

炒めた大根の葉っぱ。ごはんのお供もいいけれど、ホットケーキミックスと混ぜて簡単おやつ!
このレシピの生い立ち
余って冷凍してあった大根の葉を使っておやつを。

炒めた大根の葉っぱ。ごはんのお供もいいけれど、ホットケーキミックスと混ぜて簡単おやつ!
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大根の葉っぱでケークサレ

ローラlove
ローラlove @cook_40036967

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材料

2個分
  • 大根の葉 1本分
  • 油 大さじ2
  • 塩 小さじ1
  • しょうゆ 大さじ5
  • みりん 大さじ5
  • 砂糖 小さじ2
  • ホットケーキミックス 1カップ
  • 油 適宜
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作り方

  1. 1

    大根の葉の炒め物を作る。ごはんに混ぜて菜飯にしたり、ご飯のお供にも。今日はケーキに変身!

  2. 2

    よく洗い、茎から小口に切る。葉の部分は縦にも包丁を入れて細かくなるように。

  3. 3

    フライパンに入れ、油を回し入れ、塩をして少しおく。汗をかいてしんなり。

  4. 4

    時間がなければ③はなしでOK.火にかけ蓋をして蒸し煮。しばらくすると混ぜられるくらいにカサが減ります。

  5. 5

    溢れるほどてんこもりなほど入れちゃってOKです。カサが減ってきます。

  6. 6

    そうしたら、ひと混ぜし、調味料を入れ蓋をして蒸し煮する。

  7. 7

    くたくたになり、味がしみたら、蓋を取り水分を飛ばす。水分がほぼなくなったら完成。味を見てお好みで調整してください。

  8. 8

    冷凍保存もOKです。下ゆでしていませんがくせなく食べられるかと。栄養価も逃げません。これを1/2カップ使います。

  9. 9

    ボールに⑧を1/2カップとホットケーキミックスを入れ菜箸などで練らないように混ぜる。

  10. 10

    水を少しずつ加え、へらで混ぜながらホットケーキほどの固さに調整。

  11. 11

    フライパンに油を多めにひき、⑩を入れ両面こんがり揚げ焼きにする。

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ローラlove
ローラlove @cook_40036967
2012/06/02 13:49に公開
犬大好き♪料理大好き♪野菜中心の料理を載せています。イチオウ管理栄養士です(*^_^*)
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このレシピのキーワード

ケーク・サレ 大根の葉 ホットケーキミックス

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