☆超簡単☆包丁まな板要らずの油揚げピザ
MARUCO07 @cook_40079387
おやつに夜食に晩御飯のもう一品に！キッチンばさみとアルミホイルがあればできます♡安い材料で手軽に作れますよ♩
このレシピの生い立ち
包丁もまな板もフライパンも使いたくない！そんな日に作りました。小麦粉の生地ではなく油揚げで低カロリー！ピザなので我が家の男子ウケ抜群！手抜き貧乏メシですがなかなかイケます♩
☆超簡単☆包丁まな板要らずの油揚げピザ
おやつに夜食に晩御飯のもう一品に！キッチンばさみとアルミホイルがあればできます♡安い材料で手軽に作れますよ♩
このレシピの生い立ち
包丁もまな板もフライパンも使いたくない！そんな日に作りました。小麦粉の生地ではなく油揚げで低カロリー！ピザなので我が家の男子ウケ抜群！手抜き貧乏メシですがなかなかイケます♩
アプリでひらく作り方
- 1
ツナは油を切り、ピーマンはキッチンばさみで細く輪切りにする。
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- 2
油揚げの角にはさみを入れ、切って開く。
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- 3
＊開くとこんな感じです
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- 4
ケチャップを適量塗り、あればオレガノを振りかける。オレガノでピザソース感がでます！
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- 5
チーズ→ツナ→ピーマンの順にのせ、魚焼きグリルでチーズが溶けるまで焼く。
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- 6
☆小さなお子様がいるご家庭は8等分にカットしてから具を乗せると食べやすいですよ♡
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コツ・ポイント
油揚げは油抜きしないとパリパリになって美味しいです！そのままお使い下さい！
包丁まな板使う勇気があれば(笑)具は玉ねぎウィンナーなどなどアレンジできます！しらす+味噌マヨネーズ+チーズもおすすめ！焼きあがったら薬味ネギを散らしてみてください
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