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ヘンプミルクのスーパーフードスムージー✲
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ヘンプミルクのスーパーフードスムージー✲-レシピのメイン写真

ヘンプミルクのスーパーフードスムージー✲

檸檬レモン
檸檬レモン @cook_40174656

ヘンプミルクはオメガ3&6・鉄分・ビタミンD豊富な美容とココロ・カラダに健康なスーパーフードスムージーです...♪
このレシピの生い立ち
桃のスムージーには豆乳が定番ですがスーパーフードのヘンプシードナッツを使いたくてヘンプミルクを作ってみました( ✿˘︶˘✿ )
Instagram:LEMONLEMON3737 #アンデスハーブ研究所

ヘンプミルクはオメガ3&6・鉄分・ビタミンD豊富な美容とココロ・カラダに健康なスーパーフードスムージーです...♪
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ヘンプミルクのスーパーフードスムージー✲

檸檬レモン
檸檬レモン @cook_40174656

ヘンプミルクはオメガ3&6・鉄分・ビタミンD豊富な美容とココロ・カラダに健康なスーパーフードスムージーです...♪
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桃のスムージーには豆乳が定番ですがスーパーフードのヘンプシードナッツを使いたくてヘンプミルクを作ってみました( ✿˘︶˘✿ )
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材料

1人分
  • ヘンプミルク 150cc
  • 桃 1個
  • パイナップル 80g
  • バナナ 1本
  • マカパウダー 小さじ1
  • クコの実（トッピングに） 3粒
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作り方

  1. 1

    ヘンプミルクは自家製で。
    （ヘンプシードナッツ15g・水150cc・バニラエクストラ少々)
    ボトルでブレンドします。

  2. 2

    桃・パイナップル細かくカット。バナナは1㎝にカットします。

  3. 3

    全ての材料をボトルに入れて30秒程ブレンドします。
    クコの実をトッピングに。

コツ・ポイント

ヘンプミルクを作る時の水の代わりにキャッツクローリーフティーを使用。デトックス・免疫力アップのスーパーフードのひとつです✲

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檸檬レモン
檸檬レモン @cook_40174656
2015/10/01 02:38に公開
レシピを見て頂きありがとうございます☆ジュニアスーパーフードマイスター取得しました。檸檬です♫ヘルシーなスイーツ・スーパフードスムージー・スーパフードを摂り入れたワンディッシュetcオーガニック・有機になるべくこだわりたく美味しく＆楽しく♡私のおいしい革命しています♫
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