✿生麩の牛肉巻き✿

piyochako
piyochako @cook_40039816

梅麩や桜麩の牛肉巻き
色が可愛いので、これからのお花見弁当にもいかが?
このレシピの生い立ち
どこかで食べた松花堂弁当に入っていたものを自分なりに再現

✿生麩の牛肉巻き✿

梅麩や桜麩の牛肉巻き
色が可愛いので、これからのお花見弁当にもいかが?
このレシピの生い立ち
どこかで食べた松花堂弁当に入っていたものを自分なりに再現

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材料

生麩3本分
  1. 生麩(梅麩や桜麩など) 3本
  2. 牛しゃぶしゃぶ用 6枚(大きめ)
  3. 大6
  4. ※白だし 大1/2
  5. ※砂糖 小1/2
  6. すき焼きのたれ 大3
  7. サラダ油 小1/2~1

作り方

  1. 1

    生麩は長ければ半分に切る

  2. 2

    浅鍋か小さめのフライパンに※を入れ、火をつけ温まったら生麩を入れて弱火で3~5分煮て、そのまま冷ます

  3. 3

    牛肉で巻いていく
    きつめにしっかり巻くと切った時に形が崩れない

  4. 4

    少量の油をフライパンにしき、転がしながら焼いていく
    ペーパーで余分な油を除き、すき焼きのたれを入れて煮絡ませる

  5. 5

    冷めてから切り分け、お皿に盛りつける

コツ・ポイント

生麩はあまり煮ると溶けてしまうので、弱火で味を煮含ませるようにします
焼いた後の味付けは濃いめなので、おせちに入れたりも出来ます

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piyochako
piyochako @cook_40039816
に公開
結婚して早20数年^^; なかなかレパートリーが増えてませんが、食べることが大好きなので、ボチボチと増やしていこうかな^^ cookのおかげでマンネリ気味な食卓がバラエティに富んだものへと変身♪kitchenが停滞していますが、ボツボツゆっくりとマイペースでいくつもりです
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