パクッと♪骨なし秋刀魚の海苔巻き
だんどり亭 @dandori
簡単三枚おろしをのりで巻いて・・・うまっ♪
お弁当にもおすすめ！
このレシピの生い立ち
お弁当にそのまま焼き秋刀魚は・・・海苔で巻いて醬油で和えて完成
パクッと♪骨なし秋刀魚の海苔巻き
簡単三枚おろしをのりで巻いて・・・うまっ♪
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お弁当にそのまま焼き秋刀魚は・・・海苔で巻いて醬油で和えて完成
アプリでひらく作り方
- 1
三枚におろして骨をしっかり取る(開きでもＯＫ)
重ねて3等分して海苔で巻く
2枚使うとしっかり巻けます -
- 2
フライパンに油少々を温め海苔の端を下に蓋をして中火で3分
反して3分
蓋を取り醤油をふりかけ転がしながら軽く焼いて完成 -
コツ・ポイント
秋刀魚の三枚おろし ID:20317872
普通の海苔なら重ねた秋刀魚1匹まるまる巻いてから3等分してもＯＫ
つくれぽ
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