ダイエット☆糸こんにゃくラーメン
のあらギズモ @cook_40059483
簡単で低カロリー。具はお好みで。
このレシピの生い立ち
義母にもらったこんにゃく麺(14cal)が美味しかったので、糸こんにゃくで代用しました。
ダイエット☆糸こんにゃくラーメン
簡単で低カロリー。具はお好みで。
このレシピの生い立ち
義母にもらったこんにゃく麺(14cal)が美味しかったので、糸こんにゃくで代用しました。
作り方
- 1
沸騰したお湯に塩をひとつまみ入れて、再沸騰したら糸こんにゃくを2分ぐらい茹でる。
- 2
ザルにあげて冷水にさらす。
- 3
器にうどんスープの粉を入れて湯250ccを混ぜる。2を入れる。
コツ・ポイント
糸こんにゃくは塩茹でして冷水にさらすとアクが取れます。
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