バナナをどんぶりに入れる。私はいつも３等分ぐらいにして食べる時にスプーンで切りながら食べます。

シリアルを好きなだけ入れます。オススメはフルグラですが普通のプレーンのシリアルでも美味しいです。

ヨーグルトをカレーを食べる時に使うような大きめのスプーンで３杯入れます。

豆乳をどぱーっと入れます。シリアルから豆乳が見えるか見えないかまで。

牛乳をちょろっと入れる。

よく混ざるようにぐちゃぐちゃにして気持ちとろみがでたらいただきます。