材料を用意し、バナナを皮の上で切る。

まな板が汚れない＝横着してます。

お皿にバナナを入れる。

ヨーグルトをお好きなだけ入れる。

私は低脂肪牛乳で手作りしてます。

ナッツ類を適量入れる。

私は塩分、油分なしのミックスナッツを使っています。

最後にハチミツをかける。