ゴーヤチャンプルー ブラッキ @cook_40171656 初めてのスパムを使った料理☆おいしかった～♪このレシピの生い立ちゴーヤとおみやげスパムをもらったのでつくりました。 もっと読む 初めてのスパムを使った料理☆おいしかった～♪このレシピの生い立ちゴーヤとおみやげスパムをもらったのでつくりました。 もっと読む ゴーヤチャンプルー ブラッキ @cook_40171656 初めてのスパムを使った料理☆おいしかった～♪このレシピの生い立ちゴーヤとおみやげスパムをもらったのでつくりました。 もっと読む 初めてのスパムを使った料理☆おいしかった～♪このレシピの生い立ちゴーヤとおみやげスパムをもらったのでつくりました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２、３人分 ゴーヤ １本 スパム（薄切り豚でも） １／２缶 木綿豆腐 小１丁 たまご 2個 ●酒 大さじ１ ●しょうゆ 大さじ１ ●さとう 小さじ１ 塩（苦味とり用） 小さじ２ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴーヤはたて半分に切ってスプーンで中の種とわたをとり、薄切りにする。ボールに入れて塩をかけおいて苦味をとる。 2 フライパンでゴーヤと小さく切ったスパムをいためる。 豆腐は２センチ角に切っておく。 3 全体に火が通り、スパムに少し焦げ目がついたら、豆腐を入れいためる。 4 ２分ほど炒めたら●の調味料をいれ味をつけ、ときたまごをかけて火をとめる。混ぜてできあがり。 コツ・ポイント スパムには油分が多くあるので、炒めるときには油をひかなくてＯＫ！ ときたまごを入れたら火をとめてまぜる。余熱でちょうどふわっとできあがります。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18989767 コピーしました！ ブラッキ @cook_40171656 2009/08/06 06:53に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 始めたばかりです☆おいしいもの大好き☆ いそがしいので簡単ですぐできるレシピが好きです。つくれぽでみなさんの意見をお聞きしたいのでよろしくお願いします♪ もっと読む このレシピのキーワード ゴーヤチャンプル 鶏肉 ゴーヤ スパム 卵 酒 もめん豆腐 似たレシピ その他のレシピ 酒のつまみの冷や奴 その1 農家直伝♪甘辛きゅうり漬け もずくの梅おろし和え 節約！厚揚げと小松菜の煮浸し しらす乗せ ザクザク!ニンニク醤油クリスピーチキ ン ✿牛肉と玉ねぎのカレーケチャップ炒め✿ きな粉が美味し～！！衝撃的㊙おやつ♪ 簡単❤かぼちゃと鶏挽肉の煮物 アイス♡ティラミス 市松模様？欲張り２色の～ちぎりパン♬♩♫ ピーマンの肉詰め♪ タバスコチキン ≪☆★BONB‼★☆≫ 黒胡椒チキン 冬瓜と豚ばらのカンタン★煮込み ジャガイモと鶏肉のアジアン炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18989767
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