簡単!菜の花とホタルイカのペペロンチーノ 大☆PaPa @cook_40193903 ホタルイカと菜の花の愛称抜群!!ペペロンチーノが一番美味しい‼このレシピの生い立ちホタルイカと菜の花が旬なので‼ もっと読む ホタルイカと菜の花の愛称抜群!!ペペロンチーノが一番美味しい‼このレシピの生い立ちホタルイカと菜の花が旬なので‼ もっと読む 簡単!菜の花とホタルイカのペペロンチーノ 大☆PaPa @cook_40193903 ホタルイカと菜の花の愛称抜群!!ペペロンチーノが一番美味しい‼このレシピの生い立ちホタルイカと菜の花が旬なので‼ もっと読む ホタルイカと菜の花の愛称抜群!!ペペロンチーノが一番美味しい‼このレシピの生い立ちホタルイカと菜の花が旬なので‼ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ボイルホタルイカ 80g 菜の花(ほうれん草、春菊代用可) 1束 白ワイン 大さじ1 にんにく 1かけ 鷹の爪輪切り 大さじ1/2(お好みで) アンチョビ 3切れ オリーブオイル 大さじ2弱 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ホタルイカの目と背骨をとって白ワインに漬けておく。 2 菜の花を40秒程度塩茹でする。 3 茹で上がったら、冷水でしめ、良く水を切り3等分にしておく。 4 にんにく、アンチョビを微塵切りにし、フライパンにオリーブオイルを入れて、よく熱し鷹の爪も加え中火で炒める。 5 香りがたったら、ホタルイカを入れて、さっと炒める。 6 菜の花を入れて、油がまわるようにさっと炒める。 7 お皿に盛り付けて出来上がり!!超簡単!! コツ・ポイント ホタルイカはボイルなのでさっと炒める。炒めすぎると身が縮んで固くなるので注意して下さい‼パスタを絡めても最高です‼ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18989853 コピーしました！ 大☆PaPa @cook_40193903 2017/02/24 08:36に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理大好きだけど、後片付けが苦手です(笑)日々美味しい食事を探してます！！ もっと読む このレシピのキーワード ペペロンチーノ 春菊 菜の花 ほうれん草 ホタルイカ にんにく アンチョビ トウガラシ 似たレシピ その他のレシピ 酒と醤油だけ！鶏もものバリザク揚げ焼き えびしんじょう風ワンタンスープ 進みすぎる♪鯖のおろし煮(四毒抜き) おうちで簡単！旨辛ヘルシー麻辣湯 乳卵大豆小麦粉なし水で抹茶プリン *○ディアマンクッキー○* お弁当に◯！豚こま肉としらたきの甘辛煮 コロコロ大根と高野豆腐の常備菜 旨辛ヤムニョムチキン 簡単…弱火で柔らか！鶏ムネ肉の叉焼鶏 Dijon Tarragon Chicken Perfect Meatloaf Carne Asada Marinade Tiramisu Inspired Cupcakes Nerikiri-dough (with rice flour) 超簡単マッシュポテト ブリカマ大根 マカロニサラダ なばなのピーナッツバター和え https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18989853
アプリでひらく
