モロヘイヤとカニカマのゴマわさ和え

ケチャ&ウル
ケチャ&ウル @kecha_uru

20120717話題入りに感謝♡めんつゆを使った手抜きごま和え。ネバネバに絡むカニカマ、ちょっと効かせたワサビが美味。
このレシピの生い立ち
大好きなモロヘイヤの胡麻和えに、かにかまを入れてみました。「美味しいけど、何かが足りない」と思い、かまぼこと相性のよいワサビを加えたら美味しかったので。

モロヘイヤとカニカマのゴマわさ和え

20120717話題入りに感謝♡めんつゆを使った手抜きごま和え。ネバネバに絡むカニカマ、ちょっと効かせたワサビが美味。
このレシピの生い立ち
大好きなモロヘイヤの胡麻和えに、かにかまを入れてみました。「美味しいけど、何かが足りない」と思い、かまぼこと相性のよいワサビを加えたら美味しかったので。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

3~4人分
  1. モロヘイヤ 1束
  2. 白すりごま 大さじ2~
  3. 麺つゆ(3倍濃縮) 大さじ1~
  4. かにかま 6~7本お好みで
  5. わさび 小さじ1~

作り方

  1. 1

    モロヘイヤは固い茎部分までをポキっと折り、さっとゆでる。

  2. 2

    冷水にさらしたら、ザルにあげ、上からきゅ~っと押さえて水気をしぼる。
    ざく切りに。

  3. 3

    ボウルに、すりゴマとめんつゆ(量はお好みで調節してください)、少量のワサビを入れ混ぜあわせたらら・・・

  4. 4

    ②のモロヘイヤと、軽くつぶしてほぐし、適当な長さに切ったカニカマをくわえ、ざっとまぜる。

  5. 5

    小鉢に盛り、さらにお好みでわさび少量をのせたら完成です。

コツ・ポイント

味の濃さはお好みで調節してください。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
ケチャ&ウル
に公開
自宅にて料理教室を主宰。調理師・インテリアコーディネーター・クックパッドアンバサダー。家族:7つ年上夫、娘4歳、息子2歳、猫2匹。趣味:ホームパーティー 飲み食いメインの旅行ちょっぴり小洒落た、かつ家庭ならではの料理が目標☆ロンドン駐在生活のこと、毎日のご飯や育児の事、教室記録など、ブログに綴っております。http://kechauru.blog.fc2.com/
もっと読む

似たレシピ