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鶏レバの中東風サワークリーム煮。
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鶏レバの中東風サワークリーム煮。-レシピのメイン写真

鶏レバの中東風サワークリーム煮。

TOMOTORY
TOMOTORY @cook_40044618

レバ嫌いの方にもたぶんお勧め。レバの見た目に抵抗がある方には、ペースト状にしたり、レバを細かく刻んでいただければ…。
このレシピの生い立ち
中東(シリア、ヨルダン)のサンドイッチの中身を少しアレンジしてみました。

レバ嫌いの方にもたぶんお勧め。レバの見た目に抵抗がある方には、ペースト状にしたり、レバを細かく刻んでいただければ…。
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中東(シリア、ヨルダン)のサンドイッチの中身を少しアレンジしてみました。

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鶏レバの中東風サワークリーム煮。

TOMOTORY
TOMOTORY @cook_40044618

レバ嫌いの方にもたぶんお勧め。レバの見た目に抵抗がある方には、ペースト状にしたり、レバを細かく刻んでいただければ…。
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中東(シリア、ヨルダン)のサンドイッチの中身を少しアレンジしてみました。

レバ嫌いの方にもたぶんお勧め。レバの見た目に抵抗がある方には、ペースト状にしたり、レバを細かく刻んでいただければ…。
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中東(シリア、ヨルダン)のサンドイッチの中身を少しアレンジしてみました。

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材料

2~3人前
  • 鶏レバ(できれば心臓付きの物) 300gくらい
  • 牛乳 200cc
  • サワークリーム 180cc
  • 玉ねぎ 300gくらい
  • シナモン 適量
  • コリアンダー 適量
  • 塩 適量
  • コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    写真が材料、全部です。玉ねぎは引き締まって味の濃そうな小ぶりの物を使いました。

    • 鶏レバの中東風サワークリーム煮。作り方1写真
  2. 2

    レバは切らずに、そのまま牛乳に漬けて20分前後おきます。その間に玉ねぎを縦にスライス。

    • 鶏レバの中東風サワークリーム煮。作り方2写真
  3. 3

    スライスした玉ねぎ、塩、コショウをフライパンに入れ、弱火にかけます。

    • 鶏レバの中東風サワークリーム煮。作り方3写真
  4. 4

    火にかけたらすぐに蓋をして蒸し焼き状態に。玉ねぎが焦げないようにフライパンを揺すったりして火を通します。

    • 鶏レバの中東風サワークリーム煮。作り方4写真
  5. 5

    玉ねぎが写真のように、しんなりとなり、香りたつくらいまで火を通します。

    • 鶏レバの中東風サワークリーム煮。作り方5写真
  6. 6

    ⑤の状態のフライパンの中に、②を全部入れ、コリアンダーとシナモンをふりかけます。なるべくレバの上に。そして、蓋をします。

    • 鶏レバの中東風サワークリーム煮。作り方6写真
  7. 7

    牛乳が煮えてきたら⑧からの手順に入ります。

    • 鶏レバの中東風サワークリーム煮。作り方7写真
  8. 8

    サワークリームを投入。蓋を開けたままクリームを溶いていきます。全体に満遍なく混ざってきたら火を強め煮詰めます。

    • 鶏レバの中東風サワークリーム煮。作り方8写真
  9. 9

    クツクツと煮え全体的にとろみが出たら火を消して余熱で水分を少し飛ばします。

    • 鶏レバの中東風サワークリーム煮。作り方9写真
  10. 10

    ⑨のアップ写真です。これで出来上がりです。

    • 鶏レバの中東風サワークリーム煮。作り方10写真
  11. 11

    食卓へはフライパンごとワイルドに、好きなだけ取り合っていただきます。

    • 鶏レバの中東風サワークリーム煮。作り方11写真
  12. 12

    または、上品に器に盛って。

    • 鶏レバの中東風サワークリーム煮。作り方12写真

コツ・ポイント

玉ねぎの火の通し方。油を使わずに弱火で蒸し焼きにすることです。炭水化物は何といってもフランスパンが一番あうと思いますが、ホームベーカリーで出来立てのパンというのも絶妙です。

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TOMOTORY
TOMOTORY @cook_40044618
2011/02/27 12:47に公開
喰う、喰らう、食する、いただきます(^0^)!m/…ごちそうさま(^-^)!m/
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このレシピのキーワード

煮物 クリーム シナモン 牛乳 コリアンダー 玉ねぎ

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