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大葉大量消費に塩麹大葉ふりかけ
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大葉大量消費に塩麹大葉ふりかけ-レシピのメイン写真

大葉大量消費に塩麹大葉ふりかけ

ここ左衛門
ここ左衛門 @cook_40127664

赤いゆかりもいいけど香り豊かな緑のふりかけも アレルギーにも良い大葉を利用しよう

このレシピの生い立ち
大葉の大量消費で色々活用しています。醤油、塩麹漬けなどなど。今回はふりかけにしましま

赤いゆかりもいいけど香り豊かな緑のふりかけも アレルギーにも良い大葉を利用しよう

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大葉の大量消費で色々活用しています。醤油、塩麹漬けなどなど。今回はふりかけにしましま

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ここ左衛門
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赤いゆかりもいいけど香り豊かな緑のふりかけも アレルギーにも良い大葉を利用しよう

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大葉の大量消費で色々活用しています。醤油、塩麹漬けなどなど。今回はふりかけにしましま

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材料

大葉30枚
  • 大葉 30枚から40枚
  • 塩 小さじ1
  • 塩麹 小さじ1
  • ゴマ 大さじ1
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作り方

  1. 1

    大葉は洗って水切りしたら塩、塩麹を加え揉みます。5分くらい放置。

    • 大葉大量消費に塩麹大葉ふりかけ作り方1写真
  2. 2

    キッチンペーパーに巻き込み水分を絞ります

    • 大葉大量消費に塩麹大葉ふりかけ作り方2写真
  3. 3

    キッチンペーパーを敷いたお皿に並べます。葉っぱは広げると時短ですよ。700w2分

    • 大葉大量消費に塩麹大葉ふりかけ作り方3写真
  4. 4

    一見パリパリですがまだ湿気のある大葉があるから20秒チンしました。すぐ風にあてパリパリに

    • 大葉大量消費に塩麹大葉ふりかけ作り方4写真
  5. 5

    バーミックスで粉にします。無い方は冷めたらビニールで。

    • 大葉大量消費に塩麹大葉ふりかけ作り方5写真
  6. 6

    器に大葉とゴマを。 混ぜたら完成です。

    • 大葉大量消費に塩麹大葉ふりかけ作り方6写真
  7. 7

    ID18989480大葉と青唐辛子の醤油漬けもあります

    • 大葉大量消費に塩麹大葉ふりかけ作り方7写真

コツ・ポイント

麹共々レンチンしてください。ビニールでやる方は大葉はザクザクカットすると乾く時間が短縮できますよね。

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ここ左衛門
ここ左衛門 @cook_40127664
2018/09/17 10:29に公開
最近ではダイエット、健康レシピ、旬の野菜レシピなどに興味あり。
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このレシピのキーワード

ふりかけ 大葉 こうじ ゴマ

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