ブロッコリースプラウトは洗って根元から切り、キッチンペーパーで包んでギュッと絞り、水気をとって2～3ミリに切る。

鯖味噌煮の太い骨を外してほぐし、1とマヨネーズを加えてまぜる。
(汁は使いません )

［オープンサンド］

［おいなりさん］

［手巻き］

2017.6.29 人気検索トップ10に入りました。ありがとうございます！