*ﾜｶﾒ･ｷｭｳﾘ･ｵｸﾗの簡単和え* ゜。ＵＭＩ。゜ @cook_40072487 もう一品欲しい時に★簡単和えもの★このレシピの生い立ち夏ﾊﾞﾃで食欲無い時にﾋﾟｯﾀﾘ★ もっと読む もう一品欲しい時に★簡単和えもの★このレシピの生い立ち夏ﾊﾞﾃで食欲無い時にﾋﾟｯﾀﾘ★ もっと読む *ﾜｶﾒ･ｷｭｳﾘ･ｵｸﾗの簡単和え* ゜。ＵＭＩ。゜ @cook_40072487 もう一品欲しい時に★簡単和えもの★このレシピの生い立ち夏ﾊﾞﾃで食欲無い時にﾋﾟｯﾀﾘ★ もっと読む もう一品欲しい時に★簡単和えもの★このレシピの生い立ち夏ﾊﾞﾃで食欲無い時にﾋﾟｯﾀﾘ★ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3〜4人分 ★きゅうり 小一本 ★オクラ 小三本 ★ふえるワカメ 大さじ1〜2 ☆ごま油 大さじ１ ☆ポン酢 大さじ3 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ワカメは水で戻しておく。 2 きゅうりは縦半分にしてイチョウ切り。すぐ食べない時は塩振ってしばらく置き水分を抜いておく(私はいつもそのままです) 3 オクラは塩でこすり洗いをし、トゲを落としてから細かく輪切りに。 4 ボウルに材料、調味料を全て混ぜ合わせて冷蔵庫で30分ほど寝かせて出来上がり☆ コツ・ポイント 材料は薄く細かく切った方が味が馴染みやすいです☆ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18994293 コピーしました！ ゜。ＵＭＩ。゜ @cook_40072487 2009/08/26 14:03に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ♂×♀２人のmamaﾃﾞｽ。 毎日･三食ｺｺを参考にしてﾏｽ♪ 自分のﾚｼﾋﾟもちょっとずつ載せていきたいと思ってﾏｽ…☆ もっと読む このレシピのキーワード オクラ ワカメ キュウリ 似たレシピ その他のレシピ しっとりやわらか♪豚肉の烏龍茶煮 ０カロリーな紅茶サーターアンダギー(嘘) 紫外線対策！和食に合う人参サラダ🥕 厚揚げのマヨ味噌焼き ベビー帆立ごはん ベーコンとトマトのジェノベーゼパスタ お弁当に♫♬ ちくわとネギのおかか炒め デコレーションに♪マジパンのバラ 絶品☆鶏手羽元の照り煮 とりむね肉のにんにく味噌焼き チーズとろ～りタコライス かぶとオリーブの簡単サラダ♪ みぶなラーメン 豚コマとオクラ＋エノキの中華風炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18994293
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