ホットお豆サラダ

そんちょうさん
そんちょうさん @cook_40045994

ミックスビーンのサラダで、お手軽に野菜不足解消!柚子こしょうのドレッシングと合います。
このレシピの生い立ち
ミックスビーンが安くてサラダが食べたくなったので

ホットお豆サラダ

ミックスビーンのサラダで、お手軽に野菜不足解消!柚子こしょうのドレッシングと合います。
このレシピの生い立ち
ミックスビーンが安くてサラダが食べたくなったので

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材料

  1. ミックスビーン 1缶(70gでした)
  2. ベビーリーフ 1袋
  3. アスパラ 2本
  4. 海老 4尾
  5. スイートコーン 大さじ2~
  6. キューピーティスティドレッシング柚子こしょう 適量

作り方

  1. 1

    海老は殻をむき、背わたをとってゆでる。アスパラは皮の固いところをピーラーでむき、ゆでる。

  2. 2

    ベビーリーフは洗って水気を切っておく。ミックスビーンは缶から出す。

  3. 3

    海老とアスパラを同じ大きさに切る。ミックスビーンと同じような大きさに。

  4. 4

    ボウルに、海老、アスパラ、コーン、ミックスビーンを入れて、軽く混ぜる。

  5. 5

    ベビーリーフの上にのせ、ドレッシングをたっぷりかけて できあがり!

コツ・ポイント

食材は同じ大きさに切ります。

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そんちょうさん
そんちょうさん @cook_40045994
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●旦那様とかわいい三姉妹のお食事担当。 料理の腕はまだまだだけど 最近お料理が楽しいデス。    ●日記はブログをメインでやってます。 http://ameblo.jp/s095706/        ●レシピは不定期で見直して更新しています。 レシピの質問などは日記にコメントをお願いします。 お返事は直接うかがいに行きますね♪
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