フレンチサラダ(キャベツと卵マカロニ)

リカ&チャコ @cook_40038677
沢山キャベツが食べられるサラダ(*^-^)マカロニもプラスしてボリュームup!カロリー控える為にお酢をプラスしたサラダ!
このレシピの生い立ち
早くいえばコールスローサラダと卵入りマカロニサラダ!でもマヨだけでは無くお酢を少し加えてヘルシー仕立てなので盛り盛り食べてくれます。
フレンチサラダ(キャベツと卵マカロニ)
沢山キャベツが食べられるサラダ(*^-^)マカロニもプラスしてボリュームup!カロリー控える為にお酢をプラスしたサラダ!
このレシピの生い立ち
早くいえばコールスローサラダと卵入りマカロニサラダ!でもマヨだけでは無くお酢を少し加えてヘルシー仕立てなので盛り盛り食べてくれます。
作り方
- 1
マカロニを茹でて冷まして置きます。
- 2
茹で卵を作って置きます。フォーク等で少し粗めに潰して置きます。
- 3
茹で卵が冷めた所にマヨとお酢・塩・コショウをして混ぜて置きます。
- 4
キャベツはせんキャベツよりやや太めに切って置きます。
- 5
胡瓜は薄切りならば輪切りでも斜めでもお好みで切ります。
- 6
塩をして軽く揉みながら混ぜてしんなりしたら水気を切ります。
- 7
6にカニカマを割いて加えます。人参の場合は40g位をせん切りにして6の工程の時に混ぜてね。
- 8
1と3と7を合わせます。味を確認して足りないようならば調節して下さい。
- 9
盛りつけて出来上がりです!!
コツ・ポイント
※冷凍キャベツを使うと便利!でも今回は分量が多いのでそんなに無いですよね???でも使うときはキャベツに塩はいりません。胡瓜だけでOK。(人参にも塩)
※茹で卵の代わりにツナ缶を使っても美味しいよ。次回はお試しを!コーンをプラスしてもOK!
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