じゃがいもを適当な大きさに。タマネギはスライスする。

鍋にじゃがいも・たまねぎ・サバ缶（汁ごと）を入れ水を材料の半分浸かるくらい入れる。

２に☆の調味料を全ていれ、じゃがいもが柔らかくなりるまで中火で煮る。