朝ごはんにちょっとひと手間でこのレシピの生い立ち冷蔵庫の中にあった物で適当に
ボウルに卵つゆダシ水ネギ鮭全部混ぜて卵焼き用のフライパンに全部流し入れ焼く
焼き過ぎないこと周りが少し固まって崩れなくなったら火を止めて余熱で形作る
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