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☆簡単☆ ゴーヤの佃煮
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☆簡単☆ ゴーヤの佃煮-レシピのメイン写真

☆簡単☆ ゴーヤの佃煮

Hana助
Hana助 @cook_40211724

ゴーヤが沢山ある時は、日持ちもする、
苦味と酢のさっぱり感で、ご飯のお供やお酒のアテにもいい感じです♪
このレシピの生い立ち
ゴーヤの定番メニューじゃない食べ方を教えていただいたので。

ゴーヤが沢山ある時は、日持ちもする、
苦味と酢のさっぱり感で、ご飯のお供やお酒のアテにもいい感じです♪
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ゴーヤの定番メニューじゃない食べ方を教えていただいたので。

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☆簡単☆ ゴーヤの佃煮

Hana助
Hana助 @cook_40211724

ゴーヤが沢山ある時は、日持ちもする、
苦味と酢のさっぱり感で、ご飯のお供やお酒のアテにもいい感じです♪
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ゴーヤの定番メニューじゃない食べ方を教えていただいたので。

ゴーヤが沢山ある時は、日持ちもする、
苦味と酢のさっぱり感で、ご飯のお供やお酒のアテにもいい感じです♪
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材料

  • ゴーヤ(たねを除く) 約150g
  • 三温糖(または黒砂糖)※なんでもok 40〜50g
  • しょうゆ 20cc
  • 酢 15〜20cc
  • 生姜 ※お好みで増量しても美味しいです 20g
  • ◎かつお節 (好みで増量も美味しい) 10g
  • ◎白ごま(いりごま) 大さじ1〜1.5
  • ◎お好みでじゃこを入れても美味しいです 10〜15g
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作り方

  1. 1

    ゴーヤのたねをスプーンなどでとり、3~5mmの厚さに切る。
    食感を楽しむ時は、太めにスライス。
    生姜は千切り。

    • ☆簡単☆ ゴーヤの佃煮作り方1写真
  2. 2

    お鍋に、◎以外の材料を入れて、火かける。焦がさない程度の火加減(中火~弱火)で、汁気が少しになるまで煮詰める。約10分〜

    • ☆簡単☆ ゴーヤの佃煮作り方2写真
  3. 3

    汁気が少し減った感じになったら、◎を全て入れて、更に火にかけ、好みの味まで煮詰める。かつお節が残りの汁気を吸います。

    • ☆簡単☆ ゴーヤの佃煮作り方3写真
  4. 4

    出来上がり♪
    味見て、好みでかつお節やゴマを追加してもOK!

    • ☆簡単☆ ゴーヤの佃煮作り方4写真
  5. 5

    ちなみに、ゴーヤの切り方は、薄めが好みなので、このぐらいにしてます(꒪∀꒪)

    • ☆簡単☆ ゴーヤの佃煮作り方5写真

コツ・ポイント

火にかける時間やゴーヤの厚みはお好みで。
煮詰める時間によって、甘さが変わります。苦味が苦手な方は、お砂糖多めにして煮詰めると気にならない程度にはなります。その代わり生姜を少し増やすと、ピリッとして味がしまります。

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Hana助
Hana助 @cook_40211724
2009/08/24 22:19に公開
料理が気分転換\(^o^)/
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このレシピのキーワード

佃煮 じゃこ ゴーヤ かつお節 しょうが 黒糖

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