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鶏のねぎトマトソース
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鶏のねぎトマトソース-レシピのメイン写真

鶏のねぎトマトソース

1630412
1630412 @cook_40039932
北海道

しっかり塩味の鶏肉にさっぱりとトマトソースをかけました。ねぎ味噌orねぎ醤油で和風っぽく♪
このレシピの生い立ち
「ビストロ」の同時調理の特性を活かして本を参考に鶏グリル焼きとソースを作ってみました。

しっかり塩味の鶏肉にさっぱりとトマトソースをかけました。ねぎ味噌orねぎ醤油で和風っぽく♪
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「ビストロ」の同時調理の特性を活かして本を参考に鶏グリル焼きとソースを作ってみました。

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鶏のねぎトマトソース

1630412
1630412 @cook_40039932
北海道

しっかり塩味の鶏肉にさっぱりとトマトソースをかけました。ねぎ味噌orねぎ醤油で和風っぽく♪
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「ビストロ」の同時調理の特性を活かして本を参考に鶏グリル焼きとソースを作ってみました。

しっかり塩味の鶏肉にさっぱりとトマトソースをかけました。ねぎ味噌orねぎ醤油で和風っぽく♪
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材料

2人分
  • 鶏肉(モモor胸) 1枚(300g程度)
  • ○塩 小さじ1/2弱
  • ○こしょう 少々
  • ○酒 小さじ2
  • トマト 1/2個
  • 小ねぎ 5~6本
  • 【こってりねぎ味噌ソース】
  • ●味噌 小さじ1
  • ●ごま油 小さじ1
  • ●酒 小さじ1
  • ●にんにくすりおろし 1/2片分
  • 【さっぱりねぎ醤油ソース】
  • ○しょう油 小さじ1
  • ○ごま油 小さじ1
  • ○にんにくすりおろし 1/2片分
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作り方

  1. 1

    鶏肉は厚い部分に数ヵ所切り目を入れ、なるべく同じ厚さにする。○の材料で下味をつけ20~30分おいておく。

    • 鶏のねぎトマトソース作り方1写真
  2. 2

    トマトは1㎝角に切り、小ねぎは小口切りにして耐熱容器に入れ、●または○の材料と合わせておく。

    • 鶏のねぎトマトソース作り方2写真
  3. 3

    2にクッキングシートに穴を開けたもので落とし蓋をする。

    • 鶏のねぎトマトソース作り方3写真
  4. 4

    3の容器はそのまま庫内中央へ。鶏肉は水分を取りグリル皿に置き、上段へ入れて「合わせ技セット」の肉&ソースにして加熱する。

    • 鶏のねぎトマトソース作り方4写真
  5. 5

    ソースは残り時間5分前くらで一度様子を見てください。水分がなくなってるようなら取り出してください。その際、火傷に注意!

コツ・ポイント

フライパンでも美味しく焼けます。 その場合、ソースは鶏肉を焼いたあとに、同じフライパンで炒め煮してください。 ソースのみをレンジ加熱する場合は5~6分。
ねぎ味噌ソースの場合はお酒で味噌を溶いてから入れてください。

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1630412
1630412 @cook_40039932
2009/08/28 02:31に公開
北海道
北海道在住「ひろみ」と申します。 ほぼ7歳下の旦那様と気ままな二人暮し。旦那イジメが趣味の隠れ鬼嫁です(笑) 料理も食べるのも大好き♪ 片付けはキライ・・・ みなさんのレシピ参考になり毎日楽しみです★ 【なまら北海道好きっ♡】№21♡→ܫ←♡しばらくの間、コメントのお返事・つくれぽのお礼が出来ませんがお許しください。
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このレシピのキーワード

ねぎ 鶏肉 トマト もも 酒 こねぎ 味噌 鶏胸肉

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