きゅうりを薄い輪切り（スライサーが便利♪）にして塩でもんでしばらく置く。

ツナ缶は缶汁を切っておく。納豆は軽く混ぜておく（付属のタレは後で様子を見て使う）

きゅうりを水洗いし、ぎゅーっと水気を絞る。

あとは全部を混ぜるだけ♪きゅうりに塩けがあるので味を見て、納豆のタレやマヨネーズの量で調整してください。

マヨのかわりに種を取ってたたいた梅、きゅうりのかわりにモロヘイヤやつるむらさきをゆでて刻んだものも美味しいです。