１５分で、簡単、十六穀米ご飯♪

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yama_miu @cook_40039850

圧力鍋を使って１５分で、十六穀米ご飯を炊き上げます。
時間がないとき、暑くて煮炊きが大変なとき、スピード調理できます。
このレシピの生い立ち
圧力鍋をもらったので、圧力鍋のレシピを考案しました。

圧力鍋を使って１５分で、十六穀米ご飯を炊き上げます。
時間がないとき、暑くて煮炊きが大変なとき、スピード調理できます。
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１５分で、簡単、十六穀米ご飯♪

yama_miu @cook_40039850

圧力鍋を使って１５分で、十六穀米ご飯を炊き上げます。
時間がないとき、暑くて煮炊きが大変なとき、スピード調理できます。
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材料

２人分

米１カップ
十六穀大２
水１カップ
にがり１５ｃｃ
糸かんてん適量

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作り方

1

米は炊く３０分～１時間前に洗って、ざるに上げておく。
（乾燥しすぎに注意する。また、水に浸しっぱなしにしない）
2

圧力鍋に全ての材料を入れ、蓋をして火にかけ沸騰したら、弱火で５分加圧する。火を止め１５分自然放置する。

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yama_miu @cook_40039850

2009/08/22 11:19に公開

親になって実感したんですが、子に勉強してもらい、心配・見守るより、自分が勉強して試験を受けた方が、気が楽ですね💦お料理苦手ですが、頑張っています。Instagramアカウントferett_miu2010.3.21入籍。2010.7.17挙式。2011.8.12長男出産。