豆腐だけ！ヘルシーみたらし団子∬･｡+
佐藤☆まなめろ @cook_40180803
お団子が食べたい！けどダイエット中…( ；∀；)なのでお豆腐で低カロリーみたらし団子を作ってみました♪
このレシピの生い立ち
お団子が食べたい！けどカロリーが気になる…( ；∀；)なので豆腐料理を参考にヘルシーなお団子を作ってみました♪
豆腐だけ！ヘルシーみたらし団子∬･｡+
お団子が食べたい！けどダイエット中…( ；∀；)なのでお豆腐で低カロリーみたらし団子を作ってみました♪
このレシピの生い立ち
お団子が食べたい！けどカロリーが気になる…( ；∀；)なので豆腐料理を参考にヘルシーなお団子を作ってみました♪
作り方
- 1
豆腐は水切りして、ＦＰにかける♪
- 2
片栗粉を入れてよく混ぜたら、パン粉を入れて混ぜる♪
- 3
まるめて沸騰したお湯で長めに茹でる♪茹であがったら完成♪
- 4
フライパンにみたらしの材料を全部入れて火にかける前によく混ぜる♪混ざったら中火にしてとろみがつくまでまぜまぜ♪
コツ・ポイント
片栗粉はパン粉で固まらなかったら増やしていってください∩･o･｡｀冷めると固まってしまうので温かいうちにどうぞ(*´｣｀)
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