超簡単！ブロッコリーとエビのあんかけ炒め

超簡単！ブロッコリーとエビのあんかけ炒め-レシピのメイン写真

超簡単！ブロッコリーとエビのあんかけ炒め

大輔06 @cook_40136397

お弁当とかで、ちょっとおかずが足りないとき、時間が無いときに、簡単に出来ます。
このレシピの生い立ち
なんか、ちょっとビールのつまみが欲しくて(^q^)

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お弁当とかで、ちょっとおかずが足りないとき、時間が無いときに、簡単に出来ます。
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材料

1人前

ブロッコリー(冷凍) 5～6個
エビ(冷凍) 適量
★水 50㏄
★鶏ガラスープのもと小1
★片栗粉少々

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作り方

1

フライパンにオリーブオイルをひいて、ブロッコリー、エビを炒める。
2

ブロッコリーとエビに火が通ったら、★を合わせて投入。
3

火を少し弱め、トロミがつけたら完成！

コツ・ポイント

トロミをちゃんとつけた方が、ブロッコリーに味がつきやすいです。

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大輔06 @cook_40136397

2017/02/09 11:13に公開

最近料理に目覚めた料理男子です。いつの間にか、家の調味料が充実してきました(^_^;)Instagramもやってます。06daisuke06

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このレシピのキーワード

あんかけ炒めものエビ片栗粉ブロッコリー

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