いかの塩辛スパゲッティ

とり蔵
とり蔵 @cook_40044135

いかの塩辛で、おいしいパスタを召し上がれ♪
このレシピの生い立ち
パスタが大好きなので

いかの塩辛スパゲッティ

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材料

2人分
  1. スパゲッティ 160g
  2. いかの塩辛 100g
  3. オリーブオイル 大さじ2
  4. にんにく 1カケ
  5. 塩 (パスタをゆでるためのもの) 適量
  6. 細ねぎ 適量

作り方

  1. 1

    にんにくをみじん切りにします。

  2. 2

    スパゲッティを茹でます。 2リットルのお湯に20gの塩が目安です。パッケージの表示-1分でアルデンテに茹で上がります!

  3. 3

    フライパンにオリーブオイル、①のにんにくを入れてから、加熱します。

  4. 4

    にんにくの香りが立ってきたら、いかの塩辛を加えます。30秒程炒めた所に、茹でたスパゲッティをからめます。

  5. 5

    細ねぎを彩りに飾って出来上がり☆

コツ・ポイント

いかの塩辛は塩味がさまざまですので、味を見ながら塩の量を調節してくださいね。
少ない材料で最高のスパゲッティが出来ますよ♪

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とり蔵
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管理栄養士免許を取得した、なんちゃって料理研究家です。おいしくて、体にも良いレシピ公開していきます☆
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