サーモンのパン粉焼き
ねこのあくび @cook_40112065
揚げないでも簡単にフライになります。
ヘルシー、美味しい！
このレシピの生い立ち
ヘルシーな調理を考えました。
この方法で鶏肉も美味しくいただけます。
パン粉をポテトフレークに変えるとしっとりと
出来ます。
サーモンのパン粉焼き
揚げないでも簡単にフライになります。
ヘルシー、美味しい！
このレシピの生い立ち
ヘルシーな調理を考えました。
この方法で鶏肉も美味しくいただけます。
パン粉をポテトフレークに変えるとしっとりと
出来ます。
作り方
- 1
サーモンは骨と好みで皮を取る。
塩、コショウして
マヨネーズを塗る。 - 2
サーモンにパン粉をまぶしクッキングシートに並べオリーブオイルを上にかける。
- 3
オーブントースターで15分くらい焼く。
コツ・ポイント
トースターによって焼き時間は加減してください。
焦げそうな場合はアルミホイで覆うといいと思います。
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