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簡単♪オクラをおいしくアレンジ万能レシピ
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簡単♪オクラをおいしくアレンジ万能レシピ-レシピのメイン写真

簡単♪オクラをおいしくアレンジ万能レシピ

簡単料理大好き
簡単料理大好き @cook_40144008

いろんな料理に応用できると思います。
オクラの種が苦手なひとにも大丈夫です。
調味料も自分の好みにアレンジ可能♪
このレシピの生い立ち
TVでみたお料理を自分の好みにかなりアレンジを加えてみました
何でも使えて便利です。調味料はお好きなものにかえてもらっても大丈夫です。
オクラの種をとると、すごく食べやすくなります。そーめんや冷奴にかけて、そのまま食べてもOK!

いろんな料理に応用できると思います。
オクラの種が苦手なひとにも大丈夫です。
調味料も自分の好みにアレンジ可能♪
このレシピの生い立ち
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何でも使えて便利です。調味料はお好きなものにかえてもらっても大丈夫です。
オクラの種をとると、すごく食べやすくなります。そーめんや冷奴にかけて、そのまま食べてもOK!

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簡単料理大好き
簡単料理大好き @cook_40144008

いろんな料理に応用できると思います。
オクラの種が苦手なひとにも大丈夫です。
調味料も自分の好みにアレンジ可能♪
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何でも使えて便利です。調味料はお好きなものにかえてもらっても大丈夫です。
オクラの種をとると、すごく食べやすくなります。そーめんや冷奴にかけて、そのまま食べてもOK!

いろんな料理に応用できると思います。
オクラの種が苦手なひとにも大丈夫です。
調味料も自分の好みにアレンジ可能♪
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材料

1人分
  1. オクラ 5~6本(お好みで)
  2. みょうが 1個(お好みで)
  3. 大葉 3枚(お好みで)
  4. すりゴマ 小2(お好みで)
  5. だし醤油 小2(お好みで)
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作り方

  1. 1

    オクラはゆでて、写真のように切り、種をすべてとる

    • 簡単♪オクラをおいしくアレンジ万能レシピ作り方1写真
  2. 2

    まな板の上で細かくみじん切りにして、細かくする。細かく包丁でたたくと粘りがでます。

  3. 3

    みょうが、大葉も細かくきって、オクラとまぜあわせ、すりゴマ、だし醤油を合わせて出来上がり

  4. 4

    <このオクラを使ってアレンジ>山芋のすったものとこのオクラソースをのせてわさびをきかせて冷たいお蕎麦にのせて出来上がり

    • 簡単♪オクラをおいしくアレンジ万能レシピ作り方4写真
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簡単料理大好き
簡単料理大好き @cook_40144008
2009/08/29 04:20に公開
簡単でおいしい料理がお気に入り!アジアンスィーツのレシピを探しています。
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