素早く!エッグマフィン (リスク高し)

電子レンジで卵を爆発させずに素早く調理!トースターでマフィンを焼いている間に整います。(爆発の恐れがありますので要注意)
このレシピの生い立ち
朝の忙しい時に、とにかく早く!暖かい物を!
栄養満点の卵を!
食べてもらえます。
卵が爆発して → 電子レンジの中を綺麗にして、を何度も繰り返してやっとたどり着きました。
フライパン要らず、型要らず、起きる時間に合わせて1人分づつ作れます。
素早く!エッグマフィン (リスク高し)
電子レンジで卵を爆発させずに素早く調理!トースターでマフィンを焼いている間に整います。(爆発の恐れがありますので要注意)
このレシピの生い立ち
朝の忙しい時に、とにかく早く!暖かい物を!
栄養満点の卵を!
食べてもらえます。
卵が爆発して → 電子レンジの中を綺麗にして、を何度も繰り返してやっとたどり着きました。
フライパン要らず、型要らず、起きる時間に合わせて1人分づつ作れます。
作り方
- 1
まず卵を割って
ボウルへ - 2
とりあえず20秒
チンします。
(卵の半熟が苦手な人は25秒でも大丈夫だと思います) - 3
ここでもし時間の
余裕があれば、
30秒ほど待ってから
次のステップに進むとさらに安心です。 - 4
スライスチーズを
乗せて更に20秒
か25秒。 - 5
こんな感じになります
- 6
スプーンでボウルの底から丁寧に取り出し、ゆっくりとマフィンに乗せます
- 7
その上にハムを2枚さらにマフィンを「そーっと」乗せて出来上がり
- 8
溶いていない卵をレンジで調理する事は一応禁止されているそうです。
https://cookpad.wasmer.app/info/faq
コツ・ポイント
私の電子レンジは1100Wの物を使用していますので、時間の調節が必要かと思われます。
チーズをのせる事により爆発が防げるのがコツなのですが、
Step5で取り出そうとスプーンを入れた瞬間に、小さい爆発に見舞われる時もあるのでご注意下さい。
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