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ガーリック風味*かぼちゃベーコン
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ガーリック風味*かぼちゃベーコン-レシピのメイン写真

ガーリック風味*かぼちゃベーコン

みかぴろ
みかぴろ @cook_40041548

シンプルな材料で出来て、簡単なホットサラダ風のおかず♡o(´○`)o 冷めても美味しいので、お弁当やサンドイッチにも♪
このレシピの生い立ち
母がよく作ってくれていたメニューです。
簡単で、かぼちゃがたっぷり食べられます!

シンプルな材料で出来て、簡単なホットサラダ風のおかず♡o(´○`)o 冷めても美味しいので、お弁当やサンドイッチにも♪
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ガーリック風味*かぼちゃベーコン

みかぴろ
みかぴろ @cook_40041548

シンプルな材料で出来て、簡単なホットサラダ風のおかず♡o(´○`)o 冷めても美味しいので、お弁当やサンドイッチにも♪
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簡単で、かぼちゃがたっぷり食べられます!

シンプルな材料で出来て、簡単なホットサラダ風のおかず♡o(´○`)o 冷めても美味しいので、お弁当やサンドイッチにも♪
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材料

2人分
  • かぼちゃ 1/4個
  • ベーコン 2枚
  • たまねぎ 1/4個
  • 刻みにんにく 小さじ1~2
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 白ワイン 大さじ1
  • 塩・こしょう 適量
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作り方

  1. 1

    かぼちゃはレンジで2分間温めて、1cm幅に切り、小さめにいちょう切りのようにする。
    たまねぎはみじん切りに。

  2. 2

    1でカットしたかぼちゃを耐熱容器に入れ、水(分量外)をさっとかけて、ふんわりラップをしたら、およそ2分レンジでチンする。

  3. 3

    ベーコンは細切りにする。フライパンにオリーブ油と刻みにんにくを入れ、弱火で加熱し香りが出たら、玉ねぎとベーコンを入れる。

  4. 4

    玉ねぎが透き通り、ベーコンがしんなりしたら、2のかぼちゃを入れ、全体をさっくり混ぜる。

  5. 5

    4全体に油が回れば、白ワインを回しかけ、蓋をして、蒸し焼きにする。汁気が飛び、塩・こしょうで味を整えたら出来上がり♪

コツ・ポイント

レンジは600wでの時間です。2でかぼちゃ自体が串が通る程度、柔らかければOK。
あまり柔らかすぎると、かぼちゃが崩れて炒めにくくなりますので、火を通し過ぎないように。

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みかぴろ
みかぴろ @cook_40041548
2009/08/07 04:23に公開
こんにちは♪ みかぴろです.+:。(´∀`)゚.+:。 2012年、旦那様と愛息と実母との4人暮らしになりました☆ 外食も好きですが、今は育児に奮闘中の身。毎日健康のために、野菜をたくさん取り入れた食事作りを心がけています。 関西人なので味付けはやや薄めです。調味料等は控えめですので、お許しくださいね。 簡単、そして適当にしても、おいしい。そんな家庭料理を綴ります~♪
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このレシピのキーワード

かぼちゃ ベーコン にんにく 玉ねぎ

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