きゅうりと生ワカメのわんパク漬け

jaokinawa
jaokinawa @cook_40044194

かつおだしと生姜の風味が、爽やかさをより引き立てます!
このレシピの生い立ち
JAおきなわアワー「わんパク宝島」
2011年2月5日放送にてご紹介したレシピです。

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材料

  1. きゅうり 4本
  2. 生姜(千切り) 1片
  3. 生ワカメ(ぶつ切り) 80g
  4. 適量
  5. レモン(スライス 適量
  6. 土佐酢
  7. 200g
  8. 100g
  9. 三温糖 60g
  10. 薄口醤油 60g
  11. みりん 30g
  12. かつおぶし 20g
  13. レモン(スライス 適量

作り方

  1. 1

    鍋に土佐酢の材料を合わせて沸かす。

  2. 2

    沸いたらかつお節を入れ火を止める。

  3. 3

    冷めたら裏ごしし、レモンを入れ、氷水でさらに冷ます。

  4. 4

    きゅうりをじゃばら切りにし、塩もみをして10分程置き、臭みや水分を出す。

  5. 5

    4.をよく水洗いし、塩を抜いた後、しっかりと水気を取る。

  6. 6

    冷蔵庫で冷やした土佐酢の中にきゅうり、生姜、生ワカメを入れ漬け込む。

  7. 7

    6.をお皿に盛り付け、お好みでレモンを添えて出来上がり。

コツ・ポイント

きゅうりは漬け込んだ方がおいしいですが、浅漬けでも食べれます。
ワカメは漬け込みすぎると色がとんでしまうので、食べる前に漬け込む事をおすすめします。

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レシピ作者

jaokinawa
jaokinawa @cook_40044194
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JAおきなわ(沖縄県農業協同組合)より、沖縄の県産品を使ったおいしいレシピをご紹介していきます。
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