ヘルシー！めかじきのしょうが焼き
かばぽん @cook_40044321
めかじきをしっかり味のしょうが焼きにしました。ご飯もお酒も進みます。お弁当にも。
このレシピの生い立ち
めかじきをしょうが焼きにしてみました。
ヘルシー！めかじきのしょうが焼き
めかじきをしっかり味のしょうが焼きにしました。ご飯もお酒も進みます。お弁当にも。
このレシピの生い立ち
めかじきをしょうが焼きにしてみました。
作り方
- 1
バットに◎の材料を入れ、たれを作ります。
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- 2
めかじきを入れ、片面10分、ひっくり返して10分漬けます。
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- 3
テフロン加工のフライパンを熱し、弱めの中火で両面をこんがり焼きます。
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- 4
残ったたれを絡めてできあがり。
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コツ・ポイント
焦げやすいのでたれは最後に絡めます。
1人分2切れにしましたが1切れでも。
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