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茹で野菜とハンバーグ(*^_^*)
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茹で野菜とハンバーグ(*^_^*)-レシピのメイン写真

茹で野菜とハンバーグ(*^_^*)

清ちゃん0430
清ちゃん0430 @cook_40033662

ハンバーグを茹で野菜と一緒に柚子こしょうドレッシングでサッパリ(^^)モリモリ食べれる一品です。
このレシピの生い立ち
キューピーテイスティ”柚子こしょうドレッシング”がモニター当選したのでハンバーグと一緒に野菜をモリモリ食べれる一品を作ってみました(^^)

ハンバーグを茹で野菜と一緒に柚子こしょうドレッシングでサッパリ(^^)モリモリ食べれる一品です。
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茹で野菜とハンバーグ(*^_^*)

清ちゃん0430
清ちゃん0430 @cook_40033662

ハンバーグを茹で野菜と一緒に柚子こしょうドレッシングでサッパリ(^^)モリモリ食べれる一品です。
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材料

2人分
  • 合い挽き肉 200グラム
  • 玉葱 小1個
  • パン粉 20グラムぐらい
  • 牛乳 大さじ2
  • 塩 適量
  • 胡椒 適量
  • しめじ 1/2個
  • きゃべつ 4枚
  • 人参 お好きなだけ
  • コーン お好きなだけ
  • 枝豆 お好きなだけ
  • キューピーテイスティドレッシング柚子こしょう 適量
  • サラダ油 適量
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作り方

  1. 1

    玉葱は微塵切りし、サラダ油でしんなりするまで炒め、冷まして置く。

  2. 2

    パン粉は牛乳に浸しておく。

  3. 3

    肉、1、2、塩、胡椒を合わせ、こねる。
    食べやすい大きさに成型する。

  4. 4

    キャベツ、しめじ、人参は食べやすい大きさに切り、茹でて置く。
    冷蔵庫にある野菜、何でもOKデス。

  5. 5

    フライパンを熱し、サラダ油を少しひき、中火で片面を焼き、引っくり返し蓋をし、中の弱火でじっくり焼く。

  6. 6

    茹で野菜を皿に盛り、ハンバーグをのせ、ドレッシングを掛けて完成!!

  7. 7

    枝豆・コーン・人参などの他に、レタスやブロッコリー、ミニトマトなど、サラダとして頂ける野菜なら何でもOK!!

    • 茹で野菜とハンバーグ(*^_^*)作り方7写真

コツ・ポイント

茹で野菜と一緒にハンバーグをドレッシングで食べてみました。
冷蔵庫にある残り、半端野菜…なんでも茹でて、のせOK(^^)

色々な野菜でお試しあれ(^^♪)

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清ちゃん0430
清ちゃん0430 @cook_40033662
2009/08/28 11:51に公開
14歳と10歳と7歳の3姉妹のママ、清ちゃんです (◕‿◕✿3姉妹に囲まれ、なかなか皆さんのキッチンにお邪魔する余裕はありませんが… 気軽にコメント頂けると嬉しいです♡。◕ω◕。
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このレシピのキーワード

ハンバーグ 枝豆 コーン シメジ にんじん キャベツ 牛乳 玉ねぎ 合い挽き

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