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刻み絹さやキュウリコーンからしマヨ和え
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刻み絹さやキュウリコーンからしマヨ和え-レシピのメイン写真

刻み絹さやキュウリコーンからしマヨ和え

くネコまろす
くネコまろす @cook_40061423

刻み絹さや・キュウリ・コーンを、からしマヨネーズで和えたシャキシャキ食感も良い風味豊かな一品です★☆★☆★三
このレシピの生い立ち
絹さや・キュウリ・コーンを、シャキシャキ食感も良く、からしマヨネーズで和えて風味豊かに仕上げました☆★☆★☆★三

刻み絹さや・キュウリ・コーンを、からしマヨネーズで和えたシャキシャキ食感も良い風味豊かな一品です★☆★☆★三
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刻み絹さやキュウリコーンからしマヨ和え

くネコまろす
くネコまろす @cook_40061423

刻み絹さや・キュウリ・コーンを、からしマヨネーズで和えたシャキシャキ食感も良い風味豊かな一品です★☆★☆★三
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絹さや・キュウリ・コーンを、シャキシャキ食感も良く、からしマヨネーズで和えて風味豊かに仕上げました☆★☆★☆★三

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材料

4人分
  • 絹さや 100グラム
  • きゅうり 1本
  • コーン缶 1缶(160g位)
  • からしマヨネーズ 大さじ2
  • 塩胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    絹さやは塩茹でし、小さく刻む。きゅうりは薄き輪切りにする。

  2. 2

    ボウルに、刻み絹さや・キュウリ・コーン缶汁ごと・からしマヨネーズ・塩胡椒を入れよく混ぜ合わせ出来上がり★☆★☆★三

コツ・ポイント

絹さやは塩茹でして色鮮やかになります。シャキッと歯ざわりが残る位に茹でます。
単品でも良いですが、混ざったからしマヨネーズを使うと便利です★
コーン缶汁ごと入れて味付けするのがポイントです☆

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くネコまろす
くネコまろす @cook_40061423
2012/06/09 06:49に公開
諸事情で、お返事返信等遅れる場合ございますが御了承下さいませ。m(__)m昔から料理を作るのが好きでした♪(^-^)b食べるのも大好き♪生きる楽しみ喜び感動美味しい感動素敵素晴らしい!☆ミ 御訪問御覧下さり大感謝有難うございます。創作・アイディア・ヘルシー健康的・経済的、少ない食材で手軽時短で作れる・色々載せています♪皆様が美味しく元気に笑顔になれたら嬉しい幸いです☆ミ美容健康にも良い、体にも心身精神にも優しい嬉しい元気になれる美味しい安心安全、体質改善、デトックス、アンチエイジング、ダイエット、薬膳、漢方、スパイス、ハーブ、オーガニック系、等々も、是非沢山知りたい試したい作りたいです!!☆ミフルーツやハーブティー大好きです♪☆ミなるべく動物性無し、塩分控目、糖質オフ、高タンパク質、油無し、低脂質、野菜中心、植物性ビーガンにも興味あります。痩せる食材やデトックスや太りにくいレシピ情報等々、沢山知りたいです。地域郷土料理、世界各地の料理、特産品、名物…皆様の素敵な美味しいレシピを是非沢山見たい知りたい・参考にしたいです!!情報、参考、工夫、発見、があり新鮮、奥深く色々学ばせて頂いております。今はつくれぽ感想が多いです。投稿大好き♪麺類、蕎麦、雑穀、もち麦、栗芋類、ナッツ類、豆類、豆腐、乳製品、野菜、果物、カレー、鶏肉、高カカオチョコレート、スイーツ、珈琲紅茶ココア等々、大好きです♪『人に喜んで貰える☆』見た目も可愛い美味しい素敵なHappy*スイーツレシピも知りたいです♪どうぞ宜しくお願い致します。(^人^)゚+(人・∀・*)+。♪(。uωu)♪
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きぬさや キュウリ コーン缶

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