とら豆でフェイジャン風煮豆

remies @smile_remies_kitchen
バルバッコア クラシコのフェイジャンが食べたくて家で挑戦。フェイジャンはカリオカ豆で作るブラジルの家庭料理。
このレシピの生い立ち
バルバッコア クラシコでいただいたフェイジャンが食べたくて,友人が家庭でフェイジャンを煮るときの煮方を教えてもらい,家にある材料で作った,フェイジャン風煮豆。
とら豆でフェイジャン風煮豆
バルバッコア クラシコのフェイジャンが食べたくて家で挑戦。フェイジャンはカリオカ豆で作るブラジルの家庭料理。
このレシピの生い立ち
バルバッコア クラシコでいただいたフェイジャンが食べたくて,友人が家庭でフェイジャンを煮るときの煮方を教えてもらい,家にある材料で作った,フェイジャン風煮豆。
作り方
- 1
豆を一晩水につけて,柔らかくなるまで煮ます。(圧力鍋だと早いです)
- 2
ソーセージを5ミリ幅くらいに刻みます。
にんにくはみじん切り,玉ねぎもみじん切りにします。 - 3
油をしいたフライパンで,にんにくを良く炒め,玉ねぎも加えてよく炒めます。最後にソーセージも加え炒めて火を止めます。
- 4
豆に3を加え煮ます。ソーセージの塩けがを見ながら塩を加えます。半分くらい豆がつぶれて汁けがあるくらいで火を止めます。
- 5
器に盛って出来上がり。ごはんにかけていただきます。
- 6
2020年1月4日人気検索でトップ10に入りました。
どうもありがとうございました!
コツ・ポイント
水は豆の2倍くらいで煮ますが,少なくなったら水を足しながら,指でつぶれるくらいまで煮るのがベター。
友人は,500gの豆ににんにく1玉だけで作るそうです。
ソーセージ,ベーコン,玉ねぎはお好みで加えます。
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