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皮から手作り♬おから入り肉シュウマイ
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皮から手作り♬おから入り肉シュウマイ-レシピのメイン写真

皮から手作り♬おから入り肉シュウマイ

つばさママ115
つばさママ115 @cook_40176394

おからを使ってかさ増しメニュー♬
市販の皮でももちろんOKですが、シュウマイの皮も意外と簡単に出来ますよ~!!

このレシピの生い立ち
おからを使ったメニューを増やしたくて♪肉まんも作ってみましたが、今回はシュウマイにしてみました♪

おからを使ってかさ増しメニュー♬
市販の皮でももちろんOKですが、シュウマイの皮も意外と簡単に出来ますよ~!!

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おからを使ったメニューを増やしたくて♪肉まんも作ってみましたが、今回はシュウマイにしてみました♪

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皮から手作り♬おから入り肉シュウマイ

つばさママ115
つばさママ115 @cook_40176394

おからを使ってかさ増しメニュー♬
市販の皮でももちろんOKですが、シュウマイの皮も意外と簡単に出来ますよ~!!

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おからを使ったメニューを増やしたくて♪肉まんも作ってみましたが、今回はシュウマイにしてみました♪

おからを使ってかさ増しメニュー♬
市販の皮でももちろんOKですが、シュウマイの皮も意外と簡単に出来ますよ~!!

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材料

3~4人分
  • シュウマイの具
  • 豚ひき肉 200g
  • おから(生) 100g
  • 干し椎茸 5枚
  • 玉ねぎ(中) 1個
  • 卵(M) 1個
  • 生姜すりおろし 3g
  • ごま油 大さじ1
  • 醤油 大さじ1
  • ウェイパー(中華だし) 大さじ1
  • 片栗粉 大さじ1
  • 塩コショウ 適量
  • シュウマイの皮
  • 強力粉 150g
  • 塩 3g
  • 砂糖 2g
  • 熱湯 100ml~
  • 片栗粉 打粉用
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作り方

  1. 1

    ボールに強力粉、塩、砂糖を量って入れる

    • 皮から手作り♬おから入り肉シュウマイ作り方1写真
  2. 2

    ゴムべらで熱湯を入れざっくり混ぜます

    • 皮から手作り♬おから入り肉シュウマイ作り方2写真
  3. 3

    手で捏ねて耳たぶくらいの大きさになればOK!冷蔵庫に入れて30分以上寝かす

    • 皮から手作り♬おから入り肉シュウマイ作り方3写真
  4. 4

    シュウマイの具を作ります
    戻した干し椎茸、玉ねぎはみじん切りにし、他の材料と一緒によく混ぜます

    • 皮から手作り♬おから入り肉シュウマイ作り方4写真
  5. 5

    寝かしておいた生地を片栗粉で打粉しながら、薄く伸ばしていきます

    • 皮から手作り♬おから入り肉シュウマイ作り方5写真
  6. 6

    2mm位の厚さになったら8cm×8cmの正方形に切ります

    • 皮から手作り♬おから入り肉シュウマイ作り方6写真
  7. 7

    切れ端も丸めて伸ばして、全部使い切りましょう

    • 皮から手作り♬おから入り肉シュウマイ作り方7写真
  8. 8

    具を詰めていきます

    • 皮から手作り♬おから入り肉シュウマイ作り方8写真
  9. 9

    親指と人差し指で輪を作り、そこに皮を置いて輪の中に具を入れるような感じで

    • 皮から手作り♬おから入り肉シュウマイ作り方9写真
  10. 10

    形は不格好でも大丈夫

    • 皮から手作り♬おから入り肉シュウマイ作り方10写真
  11. 11

    蒸し器で15分蒸せばOK~
    (お手持ちの蒸し器で肉に火が通って皮が透き通った感じになればOK)

    • 皮から手作り♬おから入り肉シュウマイ作り方11写真
  12. 12

    完成~!!
    お好みで酢醤油とからしをつけて♬

    • 皮から手作り♬おから入り肉シュウマイ作り方12写真
  13. 13

コツ・ポイント

難しく思うかも知れませんが、全体的にとても簡単です♬
皮も、形は綺麗に出来なくても、モチモチでとても美味しいですよ!!
おからでかさ増ししてるので、カロリーダウンでヘルシーです!!おからが無ければ、豚ひき肉プラス50gで作ってみてください♬

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つばさママ115
つばさママ115 @cook_40176394
2012/06/12 11:37に公開
0歳児のママです(´∀`)お菓子、パン作りが好きです♬和食、洋食、中華…ジャンル問わず料理大好き♡
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このレシピのキーワード

おから 片栗粉 豚ひき肉 強力粉 卵 ほししいたけ 玉ねぎ

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