超簡単★アスパラツナパスタ

こまみさ
こまみさ @cook_40201779

アスパラってちょっと皮が硬いイメージがあると思うんですけど、ゆで汁を入れてちょっと煮るので、柔らかくなりますよ♪
このレシピの生い立ち
忙しいけどちゃんとしたものが食べたい!ってお昼に、適当に作ったらできちゃいました^^♪笑

超簡単★アスパラツナパスタ

アスパラってちょっと皮が硬いイメージがあると思うんですけど、ゆで汁を入れてちょっと煮るので、柔らかくなりますよ♪
このレシピの生い立ち
忙しいけどちゃんとしたものが食べたい!ってお昼に、適当に作ったらできちゃいました^^♪笑

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材料

1人分
  1. アスパラ 1~2本
  2. ツナ 1/2缶
  3. パスタ 100g
  4. ひとつまみ
  5. 塩コショウ 少々
  6. ★酒 大さじ1
  7. ★醤油 大さじ2
  8. ★だしの素 小さじ1/2
  9. ★コンソメ 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    鍋にお湯を沸かし、塩をひとつまみ入れて、パスタをゆでます。
    お湯を沸かしている間にアスパラを斜めに薄切りにします^^

  2. 2

    ツナ缶を開け、油をフライパンヘ♪まだこのときはツナは入れないでください><。

  3. 3

    フライパンが温まったら、フライパンにツナを入れて炒めます。

  4. 4

    ツナに火が通ったら、アスパラを入れ、塩コショウをふります。

  5. 5

    パスタを、アルデンテの直前(ゆで時間―2分くらい)でフライパンヘ★
    時間通りにゆでてしまうと、のびるので要注意です!

  6. 6

    パスタと一緒に、ゆで汁お玉一杯をフライパンに入れます。

  7. 7

    ここで一気に★マークのついた調味料を入れちゃいます♪

  8. 8

    パスタと具、調味料をよく混ぜ、ゆで汁がなくなったら出来上がりです^^*

コツ・ポイント

パスタを、書いてあるゆで時間よりも短い時間でフライパンに移すこと、ゆで汁を入れすぎないことがポイントです><。

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こまみさ
こまみさ @cook_40201779
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現在節約に燃える大学3年生!節約生活を楽しむため、いろんなレシピにチャレンジしたいと思っています^^*頑張ります♪
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