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ほうれん草と人参のナメタケ和え
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ほうれん草と人参のナメタケ和え-レシピのメイン写真

ほうれん草と人参のナメタケ和え

山都すみれ
山都すみれ @cook_40050608

ほうれん草をナメタケで和えてお浸しとは違う一品に。ナメタケが絡んでとっても食べやすく美味しいですよ

このレシピの生い立ち
お浸しとは違う食べ方がしたいなと思って作りました。

ほうれん草をナメタケで和えてお浸しとは違う一品に。ナメタケが絡んでとっても食べやすく美味しいですよ

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お浸しとは違う食べ方がしたいなと思って作りました。

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山都すみれ
山都すみれ @cook_40050608

ほうれん草をナメタケで和えてお浸しとは違う一品に。ナメタケが絡んでとっても食べやすく美味しいですよ

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お浸しとは違う食べ方がしたいなと思って作りました。

ほうれん草をナメタケで和えてお浸しとは違う一品に。ナメタケが絡んでとっても食べやすく美味しいですよ

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材料

4人分
  • ほうれん草 250g
  • 人参(千切り) 1/2本
  • ナメタケレシピID :19014331 大さじ2.5
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作り方

  1. 1

    ほうれん草は茹でてしっかり水気を絞り5センチ位に切る。
    人参も千切りにしてさっと茹でてボウルに入れる。

    • ほうれん草と人参のナメタケ和え作り方1写真
  2. 2

    1にナメタケを入れよく和えて器に盛って完成。

    • ほうれん草と人参のナメタケ和え作り方2写真

コツ・ポイント

ほうれん草や人参はサッと茹でてシャキッと歯ごたえを残して下さい。
ほうれん草はしっかり水気を絞る事。後は混ぜるだけです。

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山都すみれ
山都すみれ @cook_40050608
2012/05/27 12:25に公開
初めまして。化学調味料は使わず簡単で美味しくカラダが喜ぶお家ご飯をモットーに毎日の料理を考えています。日々の事や献立、料理の食材の栄養・効能のことなどはこちらで綴っております。宜しければご訪問下さい。http://profile.ameba.jp/h2utakushio/
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このレシピのキーワード

なめたけ にんじん ほうれん草

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