栄養満点☆小松菜とバナナのスムージー♪

Name: 栄養満点☆小松菜とバナナのスムージー♪
Yield: １５０ccグラス２杯分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 冷凍バナナ １/２本; 小松菜（茎ごと） ２～３枚; 牛乳 １２０cc; レモン汁 ２～３滴

カルシウムが豊富な小松菜で☆
栄養満点スムージーを朝から飲んで、体の中から健康・キレイを目指しましょう♪
このレシピの生い立ち
朝飲んで、体の中からキレイになりたいな～＾＾

材料

１５０ccグラス２杯分

バナナは、前日にカットして冷凍しておくといいです＾＾
小松菜＋牛乳で、カルシウム。
バナナがエネルギーに。
栄養満点のスムージーです＾＾

Ｐ太郎。 @happysmile_ptarou

2012/06/09 15:34に公開

いつもにこにこＰ太郎。のキッチンです（＾＾）簡単なお料理ですが、少しづつ、レシピを増やしていきたいと思ってます♪

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