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さっぱり☆サラダうどん
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さっぱり☆サラダうどん-レシピのメイン写真

さっぱり☆サラダうどん

はちともち
はちともち @cook_40035370

これから暑くなるのでそんな日はちゃちゃっと作れてさっぱりおいしいサラダうどんがぴったり☆
このレシピの生い立ち
ローソンセレクトのクックモニターのために考えました。これから暑くなるのでつゆに梅干しをいれてさぱり☆

これから暑くなるのでそんな日はちゃちゃっと作れてさっぱりおいしいサラダうどんがぴったり☆
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ローソンセレクトのクックモニターのために考えました。これから暑くなるのでつゆに梅干しをいれてさぱり☆

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はちともち
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これから暑くなるのでそんな日はちゃちゃっと作れてさっぱりおいしいサラダうどんがぴったり☆
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材料

4人分
  • ローソンセレクト「うどん」 1袋(4束)
  • ローソンセレクト「紀州産南高梅干」 2粒
  • ツナ缶(ノンオイル、食塩無添加) 1缶
  • コーン缶(食塩無添加) 1缶
  • ブロッコリー 1/2個
  • マヨネーズ 適宜
  • 刻みのり 適宜
  • めんつゆ(かけの量に薄める) 200ml
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作り方

  1. 1

    鍋にお湯を沸かしている間に、梅干を深めの器にいれてつぶしてめんつゆをいれて冷蔵庫で冷やしておく。種はいれたまま。

    • さっぱり☆サラダうどん作り方1写真
  2. 2

    ブロッコリーは小房に分けてレンジでチン♪ちくわは縦半分に切ってから斜めに切る。缶類は開けるだけ~。

    • さっぱり☆サラダうどん作り方2写真
  3. 3

    麺が茹で上がったら流水で揉み洗いしてしっかりぬめりをとって水を切って器にもる。

  4. 4

    2をトッピングしたら冷やしておいたたれを混ぜてからかける。種はかけないように!

    • さっぱり☆サラダうどん作り方4写真
  5. 5

    マヨネーズをささ~っとかけて刻みのりをかけたら完成!

    • さっぱり☆サラダうどん作り方5写真

コツ・ポイント

時短できるように材料はそのままつかえるものや、チンですむものをチョイス!
梅つゆとマヨネーズ両方かけるので缶詰はできれば食塩無添加のものがよいです☆

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はちともち
はちともち @cook_40035370
2012/06/09 01:57に公開
3児(兄弟)の母です。普段の料理からお菓子作りまで大好きです♪
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このレシピのキーワード

サラダ うどん ツナ コーン缶 ブロッコリー 梅ぼし

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