トマトの薄揚げ包み えりくも @cook_40213094 薄揚げにトマトを包んでオシャレにヘルシーこのレシピの生い立ち余った材料で作ってみた もっと読む 薄揚げにトマトを包んでオシャレにヘルシーこのレシピの生い立ち余った材料で作ってみた もっと読む トマトの薄揚げ包み えりくも @cook_40213094 薄揚げにトマトを包んでオシャレにヘルシーこのレシピの生い立ち余った材料で作ってみた もっと読む 薄揚げにトマトを包んでオシャレにヘルシーこのレシピの生い立ち余った材料で作ってみた もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2個分 薄揚げ 2枚 トマト 1個 クリームチーズ 18g 辛子 適量 塩胡椒 適量 ケチャップ 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 薄揚げを開いて真四角にし、そこに辛子を塗る 2 トマトを輪切りに4当分する 3 辛子を塗った薄揚げに、トマト、クリームチーズ、塩胡椒、トマトの順番で重ね、薄揚げの四隅をたたむように包む 4 油をひかないフライパンに、たたんだ方を下にしてのせ、中火でカラッとなるよう焦げ目をつける。ひっくり返して反対も。 5 お皿に持って、ケチャップかけて出来上がり コツ・ポイント クリームチーズを増やせば濃厚に。クリームチーズを水切りヨーグルトに変えればもっとヘルシー 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19017593 コピーしました！ えりくも @cook_40213094 2015/10/05 09:33に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ダイエットの為に豆乳、おから、豆腐料理勉強中です(*´▽｀*)お世話になります！ もっと読む このレシピのキーワード トマト うすあげ クリームチーズ ケチャップ 似たレシピ その他のレシピ ひき肉とキャベツの油揚げロール煮 チーズスコーン レトルト●鶏肉のバジルバター炒めカレー お茶漬け●とろろ昆布＆かつお節出汁茶漬け プチトマトのタルタルソースサラダ 千切りキャベツのスープ野菜 簡単♡メカジキ、ぶりフライパンで照り焼き 初心者でも簡単マカロン カレールーで作る☆簡単カレー鍋 和食◎むね肉としめじの柚子胡椒あんかけ Birthday Cake Puppy Chow Italian Pasta Salad Cheesecake Balls, Covered in Dark Or White Chocolate Orange-Pineapple Paradise Cake Easy Crock Pot Chili 豚肉とレンコンの梅肉炒め めんつゆで簡単すぎる！きゅうりの中華漬け 鶏肉とカシューナッツのオイスター炒め ★☆おつまみパプリカ★☆ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19017593
アプリでひらく
