ドライマンゴーとチアシード入りヨーグルト

田中リコ
田中リコ @cook_40042565

ドライフルーツとチアシードがヨーグルトのホエーを吸ってプルプルに☆ヨーグルトも濃厚になり、美味しいヘルシーデザート!
このレシピの生い立ち
以前から食べていたヨーグルト+ドライマンゴーに最近流行っているチアシードをインしてみました♪

ドライマンゴーとチアシード入りヨーグルト

ドライフルーツとチアシードがヨーグルトのホエーを吸ってプルプルに☆ヨーグルトも濃厚になり、美味しいヘルシーデザート!
このレシピの生い立ち
以前から食べていたヨーグルト+ドライマンゴーに最近流行っているチアシードをインしてみました♪

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材料

作りやすい分量
  1. ヨーグルト 400g(1パック)
  2. ドライマンゴー 60g(1袋)
  3. チアシード 小さじ2~3

作り方

  1. 1

    ヨーグルトの容器の中にチアシードを入れて軽く混ぜます。ドライマンゴーはヨーグルトにズブズブと差していきましょう!

  2. 2

    冷蔵庫で一晩寝かせたら出来上がり♪

  3. 3

    ドライフルーツはいちじくやレーズン等もオススメてす

  4. 4

    2016.1.10「ドライマンゴー」
    人気検索1位!
    ありがとうございます♪

コツ・ポイント

ドライマンゴーはキッチンバサミでカットしながら入れると食べやすいです

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田中リコ
田中リコ @cook_40042565
に公開
北海道の田舎に住む保育士です⭐ 子供の頃から食いしん坊。食べることがダイスキ♥ ジュニア野菜ソムリエの資格を持ってます♪道産子ですが、沖縄も大好きです~(*´∀`)料理の写真が上手く撮れないので修行中です
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